，脚下再不丁不八的站好。

　　丹是养髓丹，七日前清理学馆里的废弃兵刃时，赚了一些外快，庄无道换了整整二十枚的养髓丹。

　　可以助人换血养髓，正是他这个阶段，外家丹药中的圣品。

　　天一诸国皆以武道仙术为尊，shijie修者无数。而修行之法，虽各自不同，然而境界大抵相仿。有练气、筑基、金丹与元神四境，而每一境皆有十二重楼。

　　不过在练气境之前，却还有着六个小境界。从内息入门，则为合气六阶。敛聚灵力，则是养灵六阶。

　　而似庄无道这般，修行外功，强健肉身之人，则是炼皮，练骨，练筋，练膜，练血，练髓六个外功小境界。

　　由外而内，当练髓大成，则体内自生气源。

　　三种道路，zuihou虽殊路同归，以真元生成为标志，迈入练气境第一重楼。不过前二者，修行起来却便捷的多，可以节省一倍的时间。即便资质再差，四五年就可完成，

　　而由外功入手，虽是日后肉身强横，入门却极其艰难。

　　庄无道修行天资不算太强，却也不弱。然而也用了足足七载，才修至练髓阶段。这一步踏过去，才可生成内元，成为真正的修士。

　　不过世间修行之人，大多都是如此。合气养灵之法，几乎都被那些世家大族与宗派掌握，秘而不宣。民间无根基的修者，就只能从外功入手。

　　庄无道的际遇还算不错，他虽是孤儿，然而自身所在的学馆，却是离尘宗下属的越城学馆。那武经楼内有着数以百计的完整外功法门，没什么真正的绝学，却都是不俗，更有四十余门第一流的入门功法。一旦修成，前途远大。

　　庄无道所习，就是其中一门‘降龙伏虎’。分有降龙伏虎两套拳法。伏虎炼身，降龙斗战。练到极致时，两套拳法可合而为一。那时龙吟虎啸，有敌象扛鼎之力。

　　养髓丹服下，庄无道就依着伏虎拳的架式，一拳拳的打出。

　　伏虎拳共有七十二式，前二十四式中，每四式都各自对应着炼皮，练骨，练筋，练膜，练血，练髓中的一个小境界，效果尤其显著。

　　拳法渐展，庄无道能感觉那颗养髓丹，在自己肠胃中渐渐化开，接着又一丝丝的渗入到了体内。

　　全身骨髓都在发痒，浑身火热。而那血液，则如铅汞般在体内涌动着。

　　心跳降低到了一个极致，然而每一次跳动，却又强力之极。将气血灌入到了每一个分支，每一条细小脉络之内。

　　血由髓生，庄无道已经过了练血这一阶段。不过骨髓的强化，却也必定会使他浑身气血，得以再次增强。而这增益，zuihou也一定会扩及到他的筋骨皮膜。使整个身躯，产生本质上的变化，zuihou生成真元。

　　接连三套伏虎拳打下来，那天上已繁星满布。而庄无道此时

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