就是地球，双手握住的地方就是支点，铁铲里的铁砂正在慢慢撬动他。

　　此时他握住的手柄还相对较长，随着他的进步，自身还可以慢慢调节。

　　到了后面，甚至竹竿也会加长，从五米变成六米、七米，甚至是十米。

　　摇摇晃晃的竹竿很不好掌握，哪怕是他力大无穷也不行。

　　而且人是会累的，一次成功，不代表会次次成功。

　　他需调动全身肌肉的力量，完美配合，完成每天定好的目标。

　　他当然可以选择偷懒，但时间会告诉他答案，敌人会告诉他偷懒的后果。

　　所以，夏友仁对于每次的锻炼都无比认真，周而复始的重复着枯燥无味的动作。

　　等他精疲力尽，哪怕他力大无穷，掌握千斤巨力，也才勉强做了八百个。

　　五米长的杠杆，使铁铲上二十多斤的铁砂重量至少翻了十倍，竹竿的柔软又让这个难度再次上升不少。

　　“啊～”

　　泡在药浴里，夏友仁忍不住舒服的呻吟了一声。

　　精疲力尽过后，现在的他只感觉全身的毛孔大张，体内残余的法力异常活跃，每一个细胞都在疯狂的吞噬着药浴里的药力，用来缓解自身的疲惫。

　　将精神状态调整至最佳，屏蔽一切外界干扰，夏友仁拿出一枚乳白色的丹药。

　　练气丹只有正常人小指大小，上面有着一股淡淡的药香，不同于药浴有些齁鼻的香味儿，让人一闻就不由一阵神清气爽，精神大震。

　　此时就是他修炼突破的最好时机。

　　一口将练气丹吞掉，夏友仁只感觉一股温润的气流从喉咙处流入腹中，随即便开始按照他往日的运功路线游走于奇经八脉之间。

　　每游走一圈，他的法力就壮大一丝，一直游走了整整九圈，这股温润的气流才慢慢消失，而他体内的法力却是大了足足一倍。

　　“呼～”

　　吐出一口浊气，感受着体内的变化，夏友仁脸上露出一抹喜色，“终于突破到炼精化气中期了。”

　　这几天他一直都在调整自身状态，寻求一个合适的突破机会。

　　今天在耗尽全身力气后，感受到体内无数个细胞的渴求，他知道自己突破的时机终于到了。

　　于是他果断吞下练气丹，实力也一举突破到炼精化气中期。

　　虽然表面实力不显，但他施展的符咒威力更大，战斗时间也更为持久。

　　而且更重要的是，伴随着修为提升，他也能学习更加复杂的符咒，使出更加复杂的法术。

　　实力的增加，同时也代表着他在港岛灵异世界的生存机会大大增强。

　　虽有林正英庇佑，但自身实力才是根本。

　　……

　　“阿仁，你可终于来了。”

　　亚洲日报，夏友仁刚一进办公室，组长就收到风声从办公室出来，“这些天我给你家打电话也没人接，最后还是通过Cissy才找到你。”

　　夏友仁笑道：“我这段时间都没在家，住

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