:“枫,这一年你绝对没有任何松懈,这是一份非常优秀的顶级球员数据。”
迅速和后跟着的助理吩咐着什么,克劳迪奥笑着放下手中的文件。
“不过这并不意味着你就没有进步空间了,相反,即使强如贝利和马拉多纳,我认为他们通过科学的方式其实也可以更进一步的。”
很快,在详尽训练计划的基础上,刘枫重点加强的几个项目便新鲜出炉。
克劳迪奥先是在任意球以及门球速上画了一个大大的圆。
显然他认为仅仅经过一年时间刘枫的任意球技术和那些世界级定位球手还是差距甚大的,而想要成为最顶级最优秀的前锋,任何能够对球门产生威胁的短板都不应该存在。
“任意球的技术是需要时间打磨的,只要你坚持训练总会慢慢进步,不过在球速上,随着你的年纪逐渐增大,我认为你应该踢出更快更狠的门,而这方面是有方法提升的。”
第一周时间,刘枫除了完成常的训练计划,剩余时间便用来采用克劳迪奥所谓的提高门力量和球速上去了。
事实上,足球中的球速远远不是浅显理解的踢球力度越大就飞的越快越远,相反,有的时候其他因素对皮球的影响远远超过我们的想象。
从触球到挥腿角度,从助跑到脚背绷紧弧度,从踢球方位到利用皮球滚动惯,克劳迪奥通过不断暂停回放刘枫助跑踢球门这个简单的动作,全方位的为刘枫一些不太好的习惯做了调整。
至于刘枫每天的任务,就是尽可能地将自己的一些影响门力量和速度的习惯更换为更高效科学的方式。
一周后,虽然偶尔还会因为过于专注没有注意到动作的转变,刘枫的门球速却确确实实提高了5km/h,而这还是在克劳迪奥声称刘枫还没有将新的方式融入习惯中的况下。
“我已经迫不及待看那些门将面对你抽出皮球的表了,那一定相当有趣。”边笑着边将门最高球速从160km/h改为165km/h,克劳迪奥对此非常满意。
在随后的时间里,被整个团队围着转的刘枫又在这次为期二十多天的训练中按着克劳迪奥的建议对自己的控球、跑位乃至头球进行了特别训练。
这几项项目也都各花费了他一周时间,虽然时间很短,但是通过克劳迪奥团队的调整和训练,一直以来都是跟着感觉走的刘枫第一次感受到了科技的力量。
无他,当这二十多天的训练结束之后,除了感到自明显的进步,刘枫还对自己未来的训练和发展方向有了明确的认识。
在这次的训练落下帷幕的那一天,刘枫正式和克劳迪奥签了长约,以后每一个夏窗,这个专业的教练团队都会成为他个人训练的助手。
而训练结束之后,时间也已经到了八月初,距离意甲第一轮联赛的开幕已经剩下不到二十天了。
刘枫也终于不再让自己处于高强度的训练下,而是开始了自己在联赛开赛前最后的休闲时光。
这段时间刘枫过得非常愉快,直到一通来自巴西的电话再次吹散他悠闲的生活。
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