没有选择休息，而是继续训练，挥汗如雨。
自从上一次“炼狱”总部被袭击之后，所有“炼狱”的成员痛定思痛，加强了自己的训练。
目的就是为了提升自己的实力，不让这类似事件再次发生。
“炼狱”的成员们没有休息，身为团长的巴尔，也没有休息，而是一边自我训练，一边指导着自己的成员。
“奥丁，老子跟你说过多少遍了！出腿的速度不够！不够！你听不明白吗？！”
巴尔目光一沉，盯住了一个正在训练的黑人巨汉，而后大步流星地朝着这个汉子走了过去。
“团长……我会改进的……我一定会达到您的要求！”这个黑人巨汉神色局促，声音颤抖着说道。
“老子再给你演示一遍，你给老子看清楚了！”
巴尔狠狠地瞪了眼黑人巨汉，道：“下次要是还达不到我的要求，那你就单独跟我陪练一天吧！”
“是……是！”
黑人巨汉慌乱地点了点头。
“看清楚了！出腿时，下盘要稳，蓄力，发力，一定要一气呵成！”
巴尔一边说着，而后猛地一脚横扫而出，狠狠地踢在了一根成年人腰杆一般粗的木桩上！
啪嚓！！
一道爆裂声响起！
只见，这根木桩不仅是拦腰折断，而是直接变成了一堆木屑！
咕咚！
黑人巨汉看到这一幕，忍不住咽了口唾沫，直接呆住了。
“看清楚了吗？”
巴尔腿一收，扫了眼黑人巨汉。
“看清楚了！！”
黑人巨汉震声回应。
“好！继续！”
巴尔点了点头，而后朝着下一个成员走去。
“团长！有您的消息！”
就在这时，一个穿着黑色弹力背心的白人壮汉拿着一个卫星电话从一个屋子里跑了出来……
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