飞，想要知道答案。

　　毕竟，这实在是一件匪夷所思的事情。

　　叶飞淡淡一笑，反问道：“赵玄虎，你刚才真的有用尽全部的力量么？

　　你刚才无论是挥拳还是踢脚，都只是用了手臂、大腿和腰部的力量。

　　如果你觉得这点力量就是你身体力量的全部，那就大错特错了”

　　说着，叶飞扫了一圈在场的所有人，继续道：“你们真觉得自己从小开始扎马步、走梅花桩、跑步就是在锻造身体？

　　不，这并不是锻造身体，仅仅只是锻炼身体罢了，这些方法就算是世俗界的一些普通人都能做到。

　　如果你们仅仅只想成为普通的武者，比普通人厉害一些，那做这些的确够了。

　　可是，如果你们想变得更强，超越自己的极限，那你们就得好好反思一下。

　　扎马步、走梅花桩、跑步、举石头等等，做这些到底是为了锻造自己身体的那些部分的肌肉？

　　如何才能扎马步扎得更持久，如何走梅花桩能走得更稳，如何让跑步跑得更长且不费力气，如何才能举起更重的石头

　　这些你们都有想过吗？”

　　听到叶飞的这番话，在场的所有人都沉默了下来，若有所思。

　　的确，他们打这些基础的时候，单单只是为了强身健体，为了更好地修炼内功，并没有想那么多。

　　“每个人的身体素质或许从出生那一刻开始你就有区别，有些人的身体素质好，有些人的身体素质差，但这都无关紧要。

　　身体是自己的，但后面如何开发和更完美地运用自己的身体，才是你们该去好好思考的。

　　想要让自己身体的力量变得更大，想要让自己的战斗力变得更强，你们必须想方设法让自己身体上的每一块肌肉得到锻造。

　　如果你们在轰出一拳的瞬间，能够调动更多肌肉的力量，然后再调动真气之力，那这一拳的力量自然会变得相当恐怖”

　　叶飞说着，然后指了指一旁的张宝鲲、唐羽、陆轻鸿三人，说道：“宝鲲、唐羽、轻鸿三人是最早和我认识的。

　　在一年前，他们的战斗力原本跟你们差不多，甚至比拳脚都有可能不如你们。

　　可一年之后，为什么单比拳脚功夫，你们连他们当中的一个都打不过？

　　这并不是证明他们的天赋有多高，有多优秀，这完全是因为他们比你们更加勤奋、更加努力，甚至是更懂得思考和感悟

　　就拿宝鲲来说，宝鲲修炼的是八极拳，我还没认识他的时候，他在东北森林中与天斗、与地斗、与豺狼虎豹斗！

　　为了训练八极拳中的杀招贴山靠，他每年都会用身体去撞击一棵比两个成年人腰杆还粗的大树！

　　日复一日，年复一年，用了十年，他撞断了十棵大树，贴山靠这一大杀招才算小有所成！

　　到后来，我带着他修炼，为了修炼贴山靠，他没有再选择撞击大树，而是

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