孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
师尊她只想做咸鱼：第223页 发表于 2021-09-20 01:03:002.物理护理
霍飞弦楚梦歌：【115】昊阳山庄 发表于 2019-11-01 03:26:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
叶擎苏欣儿：公告：完本感言 发表于 2022-06-24 21:13:023.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
快穿：拯救的疯批男主全翻车了：第747章 终章3（完） 发表于 2022-02-10 16:22:264.睡觉前3~4小时不要运动
网游之废土遗民：查看更多章节... 发表于 2021-08-28 20:15:51