生活长期都很痛苦的人,因为心态很差,相貌也会老得快一些,樊女士究竟多大呢?
程芳玉打断樊女士的话,说:“樊女士,我能问一下你的年龄吗?”
樊女士看了看程芳玉,说:“当然可以,我四十四周岁了,再过几年就五十了。人生真是过得太快了,转眼就老了。”说完,不禁发出了一声叹息。
程芳玉尽管见过不少外表比实际年龄要小很多的女人,但她怎么也没想到,这个看起来只有二十几岁的女人,竟然比自己还要大一岁。
“樊女士,我真的看不出来,你已经有四十多岁。如果不是你说有一个上初中的女儿,我还以为你不到三十岁。我比你小一岁,也有一个上初中的孩子。”程芳玉对樊女士说。
听了程芳玉的话,樊女士的心态似乎轻松了一点,说:“程医生,你看起来也特别年轻,特别是这双大眼睛,太让人羡慕了。”
程芳玉此时已经初步判断出,樊女士并不像她自己说的那样不幸,她之所以感觉很痛苦,大概只是她没有做好准备迎接中年危机。
程芳玉让樊女士继续说她的苦闷。
樊女士又说了很多,她告诉程芳玉,以往的事情一件一件加起来,让她觉得前面四十多年的人生就是彻彻底底的失败。她常想,如果时光能够倒流,她绝对不会选择现在这个工作,更不会和现在这个丈夫结婚。
她想不明白,年轻的时候,她学历高,人又漂亮,为什么放着北上广深的大公司不去,偏偏就来到了玮城,进入了这个坟墓一样的公司,那时追求她的男青年少说也有十几个,她为什么就会选择了现在这一个丈夫。
如果一切可以重来,她一定会做出不同的选择,那么,她现在的生活肯定就会是另一番景象,而不是现在这样哪哪儿都是失败。
樊女士诉完了苦,问程芳玉:“我今后的生活该怎么办?总不能这样在郁闷中过完后半生吧?”
听着樊女士的话,程芳玉明白,这个看起来与本来年龄要年轻很多的中年女人正在遭受着“反事实思维”的折磨。
所谓反事实思维,就是与事实相反的假想,通常是在头脑中对已经发生了的事件进行否定,然后表征原本可能发生但现实并未发生的心理活动。
根据假想的方向,反事实思维可以分为上行假设和下行假设,前者想象的结果会比现在好,而后者想象的结果会比现在差。
樊女士的反事实思维,是上行假设,她不断想象当初自己放弃的选择,认为如果选择了其中一个,结果都会比现在要好,整个人陷入后悔的沼泽之中,越陷越深。
程芳玉用温柔如水的大眼睛注视着樊女士,说:“樊女士,我特别理解你现在的生活状态。你刚才说,如果一切可以重来,你重新选择,现在的生活肯
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